专注5-12岁儿童注意力训练 Focus on training 5 to 12 years old children's attention

儿童注意力训练的10个小方法

发布时间:2019-11-28 13:34 作者:诺儿佳教育
[导读]很多家长反应孩子刚上小学,问题就一件件的接踵而来:上课不认真听讲,老是发呆走神,写作业也没办法专心,听到个风吹草动就到处观望,这些都是孩子注意力不集中造成的,注意

  很多家长反应孩子刚上小学,问题就一件件的接踵而来:上课不认真听讲,老是发呆走神,写作业也没办法专心,听到个风吹草动就到处观望,这些都是孩子注意力不集中造成的,注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

  首先,我们要分辨注意力不集中的原因

儿童注意力训练的10个小方法

  (1)生理原因

  很多家长说孩子明明在上学前班的时候已经认得不少汉字,为什么上了小学以后让她读个书都磕磕绊绊的,还有做个算术也加加减减的算不清楚。孩子出现这些状况到底是怎么回事呢?专家认为,这很有可能是孩子出现了一些感觉统合方面的问题,也称为学习系统障碍,这不是孩子不爱学,而是感统失调让孩子的学习能力低于一般的小朋友!

  当孩子坐在教室中听课记笔记时,我们通过视觉看到老师在黑板上写的字,听觉接受老师上课的课程内容,触觉让我们感受到笔和书本的材质,前庭觉保证我们注意力的集中程度,本体感保证我们的坐姿是否端正。所以如果孩子感觉统合失调了,很有可能就会不由自主地让孩子出现注意力不集中的现象。

  (2)环境影响原因

  小孩子自主思考能力尚未形成,所以受周围环境影响很大,如果孩子在写作业却听到电视的声音自然注意力就被吸引过去了。很多时候不是孩子注意力不够,哪怕是我们成年人也很难在一个嘈杂的环境里静下心来做事。所以做家长的也应该在孩子学习的时候来创作一个安静学习的环境,并且要以身作则是最好的,当孩子学习的时候家长也可以在旁边看书,工作,起到一个榜样的作用。

儿童注意力训练的10个小方法

  儿童注意力训练的10个小方法

  1、让儿童看画有线条的图,说出共有几条线。

  2、让儿童在8- 30横排列的数字中,按顺序找出8、12、24这三个数,并且读出声来,越快越好。

  3、让儿童在竖排的数字中顺序找出数字1- 10, 要求用手指出数字,并念出声来,越快越好。

  4、让儿童在放置衣架的衣柜中数出有几个衣服架。( 形象辨别训练法)

  5、让儿童在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。

  6、家长依次念下列的动物名称和水果名称,让儿童听到动物名称拍一下手,听到水果名称拍两下手。桔子,西瓜,菠萝(快速反映训练法)公鸡, 大老虎,苹果,梨,兔子、香蕉,长颈鹿,

  7、家长无规则地说出人体器官的名称,让儿童快速指出来。然后调换方式,让儿童说出人体器官名称,家长指出相应的器官。

  8、让儿童把一一个乒乓球向上抛出,然后接住,反复20次。

  9、家长把一些火柴棒胡乱地堆放在一起,要求每根火柴棒至少与另外根相接触, 然后让儿童把火柴林一根根地拿起来。要求在拿起火柴棒时越轻越好,尽可能不要使其他的火柴棒被触动。( 延时训练法)

  10、家长给儿童许多块各种形状的积木,让儿童把这些积木一块块叠加起来, 叠加得越高越好。在儿童进行叠加时,家长要指导儿童尽可能地慢慢叠,这样会叠得高些,并提醒儿童注意平衡。